Promowanie bycia fit

Promowanie bycia fitPojawienie się młodego człowieka w życiu jego rodziców jest niesamowitym wydarzeniem. Większość kobiet, które mają pokarm i są zdrowe, decyduje się na karmienie swojego dziecka piersią. Taka sytuacja nie trwa jednak zbyt długo. Większość kobiet rezygnuje z karmienia piersią, kiedy ich dziecko kończy pół roku. Najczęściej wynika to z konieczności powrotu do pracy zawodowej. Lekarze od lat twierdzą zgodnie, że mleko matki jest najlepszym pokarmem dla młodego człowieka.Kiedy zaczynamy dziecku wprowadzać inne pokarmy, to tak naprawdę od nas zależy to, co dziecko będzie lubiło i jakie będą jego ulubione smaki. Warto zadbać więc o to, żeby nasze dziecko miało możliwość skosztowania wielu różnych rzeczy. Nie obawiajmy się dziwnych smaków, których nawet my sami nie lubimy. Nie oznacza to bowiem, że dziecko nie będzie chciało tego jeść. Najważniejsze, to nie poddawać się i urozmaicać dziecku posiłki każdego dnia. Dobrze, żeby na talerzu zawsze znajdowało się dużo warzyw. Nie zapominajmy także nigdy o świeżych owocach na deser.