Sport jest modny


Sport jest modny Sport staje się coraz modniejszy. I nie chodzi tu tylko o wyczynowe uprawianie sportu. Przecież wiadomo, że prawdziwy sukces mogą osiągnąć tylko nieliczni. Popularny staje się także sport, który uprawiany jest przez przeciętnych ludzi. Na sportowych alejkach widać coraz więcej osób pracowicie biegających i rozciągających swoje mięśnie...

Trzeba być aktywnym fizycznie


Trzeba być aktywnym fizycznie Ludzie w coraz większym stopniu rozumieją, że odpoczynek nie musi być wcale statyczny i polegać jedynie na oglądaniu telewizji lub ślęczeniu przed komputerem. Coraz częściej wybierana jest aktywność fizyczna jako sposób na zdrowe i długie życie. Aktywność fizyczna może być pojmowana bardzo różnie. Dla wielu osób jest ...

Rodzinne uprawianie sportu


Rodzinne uprawianie sportuWielu rodziców nie jest w stanie pogodzić się z diagnozą, kiedy lekarz stwierdza, że ich dziecko jest zbyt grube i ma nadwagę. Najczęściej rodzice cieszą się bowiem z tego, że dzieci mają apetyt i chętnie jadają. Rodzice nie podejrzewają nawet, że otyłość u dzieci może być ich winą.Tymczasem, warto zauważyć, że to rodzice ...

Swanson Koenzym Q-10


Swanson Koenzym Q-10Koenzym Q-10 to suplement mający bardzo korzystne działanie na układ sercowo-naczyniowy. Q10 wpływa również na prawidłowe ukrwienie serca i tym samym zmniejsza jego zapotrzebowanie na tlen. Substancja ta jest też silnym antyoksydantem, a więc opóźnia procesy starzenia się organizmu. Jej niedobór powinny uzupełniać przede wszystkim osoby ...

FitMax Don’t Stop


FitMax Don’t StopDon’t Stop to profesjonalny i bezpieczny energetyzer, który łączy w sobie kilka różnych substancji pobudzających. Przede wszystkim znajduje się tam porcja kofeiny, która dodaje energii i ułatwia skupienie. Drugą substancją czynną jest tauryna, zmniejszająca produkcję serotoniny, i wreszcie nie zabrakło również l-tyrozyny, stymulujące...

Fitness Authority Lipo Core


Fitness Authority Lipo CoreLipo Core został stworzony po to, by walczyć z nadmiarem tkanki tłuszczowej, szczególnie tej podskórnej. Suplement ten jest termogenikiem, który przyspiesza spalanie tłuszczu i dzięki temu podnosi energię. Dzięki takiemu działaniu osoba korzystająca z tej odżywki ma więcej siły, wzmacnia się też wytrzymałość. Produkt jest najs...

Olimp Creapure Monohydrate Power


Olimp Creapure Monohydrate PowerCreapure Monohydrate Power to odżywka przeznaczona głównie dla osób intensywnie trenujących, szczególnie sporty siłowe i wytrzymałościowe. Dzięki składnikom wysokiej jakości szybko się wchłania i zaczyna działać już wkrótce po spożyciu. Preparat ten wykazuje silne działanie antykataboliczne, dlatego przyspiesza rozbudowę...

Bio-Tech USA AAKG 1000


Bio-Tech USA AAKG 1000AAKG 1000 jest preparatem odżywczym, idealnym w celu powiększenia masy mięśniowej. Może być stosowany zarówno przez sportowców, jak i osoby ćwiczące regularnie na siłowni. Jego główną rolą jest poprawa ukrwienia mięśni, a tym samym ułatwienie dostarczania do nich substancji odżywczych, powodujących ich wzrost. Efektem takiego dzia...

Czemu służą wyciągi bramowe?


Czemu służą wyciągi bramowe?Wyciągi bramowe to przyrządy, które służą do rozwijania różnych partii mięśni. Przede wszystkim chodzi jednak o górną część ciała. Osoby, które trenują przy użyciu wyciągów bramowych mogą znacząco poprawić muskulaturę swojej klatki piersiowej oraz siłę kończyn górnych. Warto wiedzieć, że wyciąg bramowy jest b...

Dieta, ćwiczenia, oddychanie


Dieta, ćwiczenia, oddychanieBardzo ważną częścią zdrowego stylu życia jest prawidłowe i konsekwentne ćwiczenie ciała oraz ćwiczenie głębokiego oddychania. Oczywiście dopełnieniem tego jest kwestia zdrowego odżywiania. Ważne jest rozpoczęcie odżywiania się zdrową żywnością i zaprzestanie jedzenia zdenaturowanych, zapakowanych, niezdrowe martwych prze...